ALE: Active energiageel

Vastupidavusalad (jooksmine, rattasõit, triatlon, ujumine, murdmaasuusatamine, sõudmine, kanuusõit, kiiruisutamine):
Tarbi 1 geel iga 20-40 treeningminuti järel.

Muud vastupidavusalad (seiklusvõistlused, matkamine, mägironimine, ultrajooksmine):
Tarbi 1 geel iga 60-120 treeningminuti järel.

Individuaalspordialad (tennis, lauatennis, squash, sulgpall, vehklemine)
Tarbi 1 geel iga 30-45 treeningminuti järel.

Võistkonnaspordialad (jalgpall, korvpall, võrkpall, käsipall, jäähoki, maahoki, ragbi, veepall) Fitness
(aeroobika, vesiaeroobika, vesisörkimine, võimlemine, crossfit)
Jõu- ja kiirusspordialad (jõutreening, hüpped, viskamine, sprint)
Võitlusspordialad (poks, kickbox, taekwondo, karate, maadlus, judo, jujitsu)
Talvised ja veespordialad (mäesuusatamine, surfamine, purjelauasõit, lohesurf, purjetamine):
Kasutage 1 geeli iga 30-60 minuti järel.

Ettevalmistus intensiivseks füüsiliseks pingutuseks ja spordivõistlusteks:
Tarbi 2-4 geeli päevas 1-3 päeva enne intensiivset füüsilist pingutust või spordivõistlusi.

Hüpoglükeemia
Kasutage 1-2 geeli kohe pärast sümptomite ilmnemist.

Ohutushoiatused
Vastunäidustused: Ärge kasutage, kui olete allergiline mõne geeli komponendi suhtes.

ALE Gel ei sisalda gluteeni, seetõttu võivad seda kasutada tsöliaakiaga inimesed. Kuid geeli võivad kasutada ka taimetoitlased ja veganid, sest see ei sisalda loomset päritolu aineid.

Ärge ületage soovitatavat ööpäevast annust.
Õige tervise säilitamiseks tuleks järgida mitmekülgset toitumist ja tervislikku eluviisi.
Toidulisandit ei saa kasutada mitmekülgse toitumise asendajana (asendajana).
Hoida toatemperatuuril.
Kaitsta valguse ja niiskuse eest.
Hoida väikelastele kättesaamatus kohas.